BENDAGGIO FUNZIONALE  
E’ una tecnica usata prevalentemente come prevenzione e cura delle lesioni muscolo-tendinee dell´adulto sportivo. Consiste nella realizzazione, a carico di una data articolazione, di un bendaggio composto da ancoraggi e tiranti di cerotto applicati sulla pelle, appositamente progettato con l´obiettivo di impedire o limitare un movimento che vogliamo interdire, lasciando però liberi tutti gli altri movimenti di quella stessa articolazione

KINESIOLOGY TAPING
E’ un bendaggio adesivo elastico con effetto terapeutico bio-meccanico. E’ una tecnica basata sul processo di guarigione naturale del proprio corpo, attraverso l'attivazione dei sistemi circolatori e neurologici. Ai muscoli non viene attribuito solamente il compito di muovere il corpo, ma anche il controllo della circolazione dei fluidi venosi e linfatici, temperatura corporea, etc. La tecnica ha quattro principali effetti fisiologici:
1. Corregge la funzione muscolare.
2. Aumenta la circolazione del sangue / linfa.
3. Riduce il dolore.
4. Assiste nella correzione di allineamento dell'articolazione.